MA YOGA BOX
MA YOGA BOX N°1, MULADHARA.
Le premier chakra représente vos fondations profondes, ce sur quoi vous vous appuyez pour grandir et vous épanouir. Lorsqu'il est harmonisé, il apporte la confiance en la vie, la stabilité, le sentiment de sécurité, l'enracinement, l'impression que rien ne peut vous déraciner.
Il vous apporte également l'énergie vitale nécessaire pour vivre, concrétiser vos projets et trouver votre place légitime dans ce monde. Il vous donne le droit d'exister tout simplement.
Il joue un rôle fondamentale dans la progression de votre chemin de vie, Il est tel les fondations de votre maison. Si la base est solide, la maison tiendra dans le temps, si non les murs fissureront et finiront pas s'écrouler à la moindre secousse
En sachant l'importance d'équilibrer ce 1er chakra, qui ce nomme aussi chakra de la base
j'ai conçu une box permettant de l'harmoniser.
Pour savoir si vous avez besoin d'équilibrer votre chakra racine, je vous propose de faire ce test en cliquant sur le bouton ci-dessous:
CONTENU DE LA BOX
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Un livret complet explicatif sur Muladhara.
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Une séance de yoga d'équilibrage en vidéo , accessible à tous.
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Un jeu de tarot asanas de yoga pour créer votre propre séance intuitive.
Tirer 3 cartes et pratiquer sur 5 cycles respiratoires.
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Jeu de cartes de conscientisation.
Tirer une carte tous les matins et méditer dessus afin de conscientiser ce qui est bon pour vous .
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Une Immersion sonore en 3D, spéciale lâcher prise composé par Christophe Morocz uniquement pour votre bien être.
A écouter absolument avec un casque audio, vous aurez l'impression de voyager hors du temps.
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Apprendre à méditer avec une courte séance .
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Du bois de Palo Santo, un encens naturel pour harmoniser et purifier votre maison.
Parfait avant votre séance de méditation ou de yoga.
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Une bougie à vœux, parfait pour commencer de nouvelles bases saines.
Fabriquée à la main par "Les nébuleuses"
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Des conseils pour garder votre chakra équilibré.
TARIF sur place: 25 euros
frais de port : 5 euros
TARIF pratiquant de l'atelier: 20 euros
Pour pratiquer vous aurez besoin de:
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tapis de yoga.
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4 balles de tennis.
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2 briques de yoga .
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1 ceinture ou élastique.
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1 grande chaussette.
YOGA MULADHARA
IMMERSION SONORE 3D
BOIS PALO SANTO
BOUGIE A VOEUX
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