Contenu du programme :
4 vidéos de 30 mn de comboboost : 3 séries de 6 exercices sur 1 mn de travail 30 s de récupération pour les 2 premières semaines Ensuite les 30 s de recup seront transformées en cardio.
2 Vidéos de yoga : 1 stretch pour détendre les muscles et se relâcher, prendre conscience de son corps .
1 spéciale ventre plat .
2 séances d hypnose : 1 séance pour lâcher ses fardeaux 1 séance d hypnose sur reprogrammer son insconscient pour mincir. ( la salle des machines)
1 pdf sur les règles d'or de l'alimentation minceur, saine et plaisir
1 séance conférence en direct 1 fois tous les 15 jours par zoom : pour discuter de vos avancéés, de vos difficultés ou revoir certains exercices.
1 accès au groupe privé Facebook ou vous pourrez partager vos expériences, vos recettes et vous encourager. Vos retrouverez certaines astuces minceur .
OFFRE Prix de lancement : 59€
( jusqu'au 14/07/20 )
Tarif initial 70€
Je M'Affine en 4 semaines
Je dépense efficacement mon énergie en m’amusant avec le ComboBoost Je draine mon corps avec le YOGA Je mincis par l’Hypnose Je m'initie aux Règles d’or de l’alimentation minceur et plaisir.